Zbožňujete zapečené tousty? Vyzkušejte rychlý recept na výborné avokádové tousty!
Ingredience:
- toustový světlý chléb Nutrifree
- zralé avokádo
- 2 natvrdo uvařená vejce
- 1 lžička chia semínek
- citron
- sůl a pepř (podle chuti)
- mátové lístky
Postup:
Dáme vařit vejce a připravíme si suroviny. V misce rozmačkáme avokádo, podle chuti osolíme a opepříme. K avokádu přidáme lžičku chia semínek a zakápneme citronem. Vše pořádně promícháme. Uvařená vejce oloupeme a podélně rozpůlíme. Krajíce toustového světlého pečiva lehce opečeme v elektrickém sendvič grilu (doporučujeme od značky Sage https://www.sagecz.cz/grily/ssg600) a poté nanášíme avokádovou pomazánku a vejce. Na závěr posypeme chia semínky a ozdobíme mátou. Případně ještě můžeme zakápnout citronovou šťávou. Rychlá svačinka je hotová!
