Snídaně je základ dne a proto jsme pro Vás připravili menší nahlédnutí do několika snídaní slovenské blogerky Simony, která si bezlepkový celozrnný chléb Nutrifree velice oblíbila!
1.tip
Jeden plátek celozrnného krájeného chleba s lučinou, brynzou, jarní cibulkou a lněnými semínky.
Druhý plátek s tuňákovou pomazánkou (lučina, tuňák, vajíčko) se slunečnicovými a dýňovými semínky.
Aktuální novinkou od značky Nutrifree je směs Bio mix Omega, která se skládá ze slunečnicových, dýňových a lněných semínek. Doporučujeme je vyzkoušet jak na pečivu tak i smíchat s cereáliemi.
2.tip
Cottagecheese placky se špenátem, celozrnný chléb s lučinou a zeleninou a jako dezert řecký jogurt s malinami, arašídovým máslem a sušenkou - Nutrifree doporučuje sušenky s jogurtem a brusinkami.
Cottagecheese placky připravíte tak, že smícháte jedno vajíčko, sýr Cottage, kukuřičné nebo bezlepkové ovesné vločky, plátek krůtí šunky s hrstí špenátu. Dle chutí okořeníte a smažíte na pánvi s kokosovým olejem.
3. tip
Špenátový mugcake s lněnými semínky a celozrnný chléb Nutrifree s borůvkovou marmeládou a banánem. Jako dezert doporučujeme sušenky s kousky čokolády.
4. tip
Celozrnný chléb Nutrifree s lučinou, špenátem, feta sýrem a rajčátky. Pro milovníky sladkého nesmí chybět dezert, tentokrát v podobě kakaa a mandlových sušenek, které patří k nejoblíbenějším.
Zdroj (foto): Simona Škodová healthy food & lifestyle
